Релаксация разума

В описании спа-процедур часто попадаются слова "омоложение", "оздоровление",
"очищение" и им подобные; косметологи не стесняются употреблять их применительно
к коже клиента, поскольку работать с телом умеют. Однако на разговоры об
"омоложении" и "оздоровлении" психики ответ обычно дается отрицательный: пусть
этим занимаются психологи, а спа-салон здесь ни при чем. Впрочем, прежде чем с
ходу отвергать возможность работы с психикой клиента, стоит вспомнить, что
многие традиционные спа-процедуры так или иначе воздействуют на психику (массаж,
гидротерапия), а уж о йоге, акупунктуре, аюрведическом массаже и подобных
практиках нет и разговора. Выходит, спа-специалисты уже давно и успешно работают
с психологией клиента. А значит, нет ничего пугающего в том, чтобы сделать
следующий шаг и попробовать более интенсивные психопрактики. Например -
гипнотерапию.



Для большинства людей слово "гипноз" вызывает однозначные ассоциации: субъект
наподобие профессора Преображенского качает золотыми часами перед лицом впавшего
в транс пациента, а тот совершает спонтанные движения под аплодисменты
почтеннейшей публики. Разумеется, эта картинка имеет очень мало общего с
реальностью. Современное определение гипноза звучит так: "Состояние полного
расслабления, при котором подсознание человека становится доступным для
наблюдения и взаимодействия".



Гипнотерапию часто и совершенно ошибочно называют "сеансами гипноза", в то время
как на деле гипнотерапия - всего лишь распространенная практика, позволяющая
пациенту войти в состояние гипноза. Пациент входит в это состояние лишь по
своему желанию, и задача гипнотерапевта - не более чем помочь пациенту в этом.
Таким образом, в состояние гипноза пациент всегда входит самостоятельно, методов
сделать это насильно не существует. Состояние гипноза не имеет также ничего
общего с обыкновенным сном, несмотря на очевидное происхождения слова "гипноз"
от имени греческого бога сна. По квалифицирующим признакам гипноз ближе к
галлюцинациям и состоянию мечтательности; основной же характеристикой гипноза
является глубокая релаксация, которая и позволяет достигать состояний
измененного сознания, когда сознательные блокировки мышления отключаются и
человек мыслит свободно. Такое состояние сознания - его называют альфа-сознанием
- позволяет воспринимать свежую информацию куда быстрее, чем обычное состояние
(бета-сознание) - находясь в здравом уме и трезвой памяти, мы осознаем новую
информацию лишь за сутки, а то и более.

Подготовка к мозговому штурму



Сознание и подсознание пациента перед сеансом гипнотерапии должно быть
подготовлено не менее тщательно, чем кожа клиента перед сеансом массажа и
втиранием косметических средств. Готовность пациента к гипнотерапии определяется
несколькими факторами, на основе которых выделяются три основных психотипа:

Физический/прямолинейный психотип. Такие люди обычно крайне внушаемы, и именно
их выбирают в качестве объектов цирковые гипнотизеры.

Аналитический психотип. Для того, чтобы сеанс гипнотерапии прошел удачно, такие
люди требуют дополнительной информации.

Интеллектуальный психотип. Эти люди крайне недоверчивы и не выносят потери
контроля над ситуацией. Однако квалифицированный специалист все-таки может
ввести их в состояние гипноза.



Клиенты гипнотерапевтов с трудом подаются классификации, однако можно отметить,
что женское сознание более подвержено фобиям и нервозности - возможно, потому
что женщины чаще мужчин жалуются на такие вещи. Мужчинам зачастую трудно
жаловаться на фобии. Есть категории клиентов, которым гипнотерапия
противопоказана - это состояния психозов и шизофрении. Гипнотерапевт обязан
уметь распознавать такие случаи.

Глубинное бурение



Помимо альфа-состояния, в которое клиент вводится в результате обычных сеансов
гипнотерапии, существуют еще более глубокие состояния гипноза, которые
используются хорошими специалистами для купирования психозов и неврозов.
Особенно эффективно глубинное проникновение в подсознание при посттравматическом
психозе. Самый распространенный метод помощи в таких случаях заключается в том,
чтобы помочь пациенту "отмотать время назад" и примириться с проблемой как бы в
момент ее возникновения. Самое важное для гипнотерапевта здесь - не руководить
пациентом. Все должно исходить из подсознания самого гипнотизируемого.

Быть позитивным



Как и в случае с обычными спа-процедурами, пациенты гипнотерапевтов обычно точно
знают, чего хотят добиться с помощью этих процедур. Например, потерять вес или
повысить самооценку. Как ни странно, за оба эти действия, как и за многое
другое, отвечает один и тот же участок мозга: так называемое миндалевидное тело.
Этот участок мозга ответствен за прием информации, причем характер новой
информации мгновенно отражается на психосоматике организма. Задача терапевта,
таким образом - наполнить миндалевидное тело позитивными впечатлениями, которые
обязательно вызовут искомую потерю веса. Впрочем, как раз о "потере" говорить не
рекомендуется: это слово все-таки имеет отрицательный смысл. Куда лучше дело
пойдет, если пациент захочет просто "стать стройным". А будучи единожды
настроенными положительно, клетки тела пациента сделают все остальное: отмирая,
они передадут новым клеткам позитивный заряд.

Спа-салон и гипнотерапия



Итак, мы выяснили, что работа с сознанием и подсознанием способна не только
облегчить клиентам душу, но и помочь в работе с телом. Однако до последнего
времени большинство салонов работают именно с телом, а релаксация и медитация
являются просто-напросто побочными эффектами некоторых процедур. Лишь в
последние годы понемногу появляются салоны, отваживающиеся предложить клиентам
психологические программы, связанные с гипнотерапией. Помимо естественной
инерции сознания спа-специалистов, есть и реальное препятствие распространению
таких практик в обычных салонах: очень многие люди с недоверием относятся ко
всему, что называется "гипноз". Именно из боязни повредить своей репутации
"зачумленным" словом многие спа-профессионалы называют подобные услуги
"визуализацией", "медитативными техниками" и тому подобными "псевдонимами".
Собственно же оказание таких услуг в рамках спа-салона не требует особенного
оборудования - так, в состояние, близкое к альфа-сознанию клиенты входят в
момент нанесения маски, когда лицо следует держать полностью расслабленным.
Вслед за мимическими мышцами расслабляется и сознание, становясь восприимчивым к
внушению. Вообще, по оценкам гипнотерапевтов, спа-салон - одно из оптимальный
мест для занятий гипнозом, поскольку в нем отсутствует пугающая клиентов
медицинская атмосфера.

Как выбрать терапевта



Если требования к косметологам и другим спа-специалистам уже понятны и знакомы
клиентам и руководителям салонов, то гипнотерапевт - профессия новая и еще не
имеющая своих стандартов. Если вы хотите быть полностью уверены в личности
гипнотерапевта, лучше предпочесть человека с психологическим или медицинским
образованием. Впрочем, в ближайшее время ситуация может измениться: на
международном уровне идет формирование ассоциации гипнотерапевтов и,
соответственно, отраслевых стандартов этой профессии.



Гипнотерапия в рамках спа-салона далеко не всесильна - ей не подвластны тяжелые
психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость. А вот
большинство неврозов, склонность к курению, психосоматические комплексы,
ожирение "на нервной почве" - это задачи, которые вполне по плечу гипнотерапевту
в обстановке спа-салона. Собственно, привести в порядок душу человека, сделать
внутренний мир клиента эстетичнее - эта задача вполне сродни тому, что
спа-салоны выполняют каждый день.