Лечение морскими купаниями
Лечение морскими купаниями — талассотерапия — получило широкое
распространение. В разных морях вода содержит 1—5% солей, из которых 4/5
составляет хлорид натрия.
Температура морской воды зависит от климатических и других условий местности.
Значительный верхний слой воды прогревается проникающим в глубину инфракрасным
излучением Солнца.
Морские купания оказывают на организм комплексное действие, в основном
температурным, механическим и химическим раздражителями.
По температуре морские купания сходны с прохладными (или холодными) ваннами.
Механическое раздражение при морских купаниях выражено значительно сильнее, чем
в ваннах.
При купании, кроме давления воды, большое значение имеет ее течение и прибой
волн.
Химическое действие купаний обусловлено наличием солей в морской воде.
В действии морских купаний играет роль солнечная радиация, температура воздуха,
содержание в нем солей, радиоактивность.
Методика лечения. Лучше всего купаться через 1-1,5 ч после завтрака. Перед
купанием следует принять кратковременную воздушную ванну (кожа должна быть
теплой). Если кожа охладилась, показано общее легкое растирание се сухим
полотенцем.
Перед погружением в воду голову следует смочить морской водой. В воду нужно
входить быстро и производить все время различные движения или растирания.
Продолжительность купания зависит от состояния больного, температуры воды и
метеорологических условий (температуры воздуха, скорости ветра и др.).
Длительность пребывания в воде вначале 2—3 мин, а затем ее постепенно доводят до
10—12 мин. Ослабленные больные до начала купаний принимают несколько ванн из
морской воды с постепенным понижением их температуры.
Другие статьи по теме:
- Спа для беременных, спа перспективы для будущих мам- Вакуумный массаж
- Целебные свойства льда и снега. Эффект криотерапии
- Спа-программа 4 стихии
- Спа для беременных и спа для мужчин