Плюсы и минусы spa-процедур

В последнее время spa-салоны становятся все более популярными. И это
неудивительно: в переводе с латинского "spa" означает "sanitas per aquam", т.е.
"здоровье через воду" . Правда, услуги в таких салонах стоят недешево. Но врачи
считают, что эти траты не напрасны.



Общее оздоровление и поднятие тонуса



Водные, или spa-процедуры, применялись еще в Древнем Риме: термальные источники
избавляли от телесных и душевных недугов.



Жители бельгийского городка Спа уверены, что своим названием оздоровительные
аквапроцедуры обязаны именно их городу. В Спа есть минеральный источник, который
согласно поверью возвращает силу и молодость. Так, во время военных действий
между Бельгией и Францией каждая сторона старалась, чтобы именно этот городок
остался у них в тылу: считалось, что раненые солдаты, проводившие несколько
часов в этом источнике, излечивались.



Есть и другая, русская, версия происхождения этого названия: царь Петр I
порекомендовал построить лечебницу на минеральном источнике в Бельгии, а
процедуры стали именоваться spa от слова "спасибо".



Сегодня в понятие spa-услуг входит комплекс процедур с использованием любой воды
- минеральной, морской, пресной, а также с использованием морских водорослей,
лечебных грязей и целебных растений для оздоровления, омолаживания и релаксации
организма.



Считается, что через кожный покров полезные spa-компоненты воздействуют на
процессы обмена веществ, выводят токсины и улучшают самочувствие. Эти процедуры
улучшают качество кожи, подтягивают ее, очищают, увлажняют и делают более
эластичной.



При правильном подходе после прохождения курса spa-процедур у человека должны
наблюдаться улучшение функционирования нервной и эндокринной систем, улучшение
водно-солевого обмена, общее оздоровление организма и поднятие тонуса. А при
правильном сочетании с режимом питания после spa-процедур уменьшаются жировые
отложения и уничтожаются признаки целлюлита.



Впрочем, не стоит надеяться, что с помощью одних только spa-процедур можно
полностью избавиться от целлюлита или сбросить лишний вес.



Они помогают улучшить процесс микроциркуляции, укрепить стенки кровеносных и
лимфатических сосудов, с помощью специальных косметических препаратов они даже
помогают разбивать жировые клетки. Однако если наряду с процедурами наедаться
пирожными, spa - не поможет. Врачи в салонах должны помочь правильно подобрать
диету, а процедуры помогут ускорить результат.



Достижению обещанных результатов способствуют косметические препараты,
используемые во время процедур. Чаще всего для этого используются бурые морские
водоросли - ламинарии и пузырчатый фукус. В них содержится йод, витамины и
микроэлементы. Йода сегодня не хватает очень многим, так что это хороший способ
поддержать организм. Кроме того, экстракт водорослей помогает выводить вредные
вещества через кожу.



В основе препаратов присутствуют также экстракты растений гинкго билоба и
центеллы азиатика, виноградных косточек, боярышника, конского каштана, арники
горной и коры сосны. Все эти компоненты оказывают укрепляющее воздействие на
стенки кровеносных и лимфатических сосудов, вызывают приток крови к тканям,
стимулируют микроциркуляцию. Все это важно при борьбе с целлюлитом: некрасивые
капиллярные сеточки образуются именно из-за того, что стенки сосудов
недостаточно прочны. Кроме того, растительные составляющие в препаратах
увеличивают проницаемость мембраны жировых клеток, соответственно, эти клетки
быстрее разрушаются.



В принципе препараты на растительной основе не вызывают аллергии. Но на всякий
случай перед процедурой надо нанести на руку небольшое количество препарата и
проследить, не появится ли покраснения или зуда.



Противопоказания



Spa-процедуры считаются не лечебными, а профилактическими. Тем не менее их можно
проводить только после консультации врача и под его наблюдением.
Противопоказаний у spa-терапии почти нет.



Однако такие процедуры не рекомендуются людям с любыми заболеваниями в острой
стадии. Кроме того, врачи советуют воздержаться от процедур людям с болезнями
кожи, гинекологическими проблемами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и
щитовидной железы.



Правда, наличие перечисленных заболеваний еще не означает, что человеку нужно
навсегда забыть о spa-процедурах. Прежде всего надо посоветоваться с врачами.
Специалисты помогут подобрать щадящий вариант: например, все термические
процедуры можно проводить с пониженными температурами. В этом случае для
достижения желаемых результатов понадобится больше времени, но ненужный риск
тоже будет исключен.