Какие же процедуры предлагает нам spa?

Ароматерапия использует в качестве целебного средства ароматические эфирные масла. Их молекулы непосредственно воздействуют на лимбическую систему мозга, отвечающую за эмоции, и потому моментально снимают стресс, повышают настроение, снимают усталость, расслабляют или, напротив, бодрят. Воздействуя непосредственно на кожу, эфирные масла способны на многое: они купируют воспаления, разглаживают морщины, снимают отеки, улучшают кровообращение, устраняют неприятный запах. У ароматерапии масса сторонников и почти нет противопоказаний, разве что аллергия на то или иное масло.

Светотерапия (или фототерапия) - это лечение ярким светом, который воздействует через сетчатку глаза на гипоталамус и шишковидную железу в мозге, снижая уровень мелатонина в организме и увеличивая содержание серотонина. Гормон серотонин - главный "помощник" быстрого засыпания и спокойного сна, именно поэтому фототерапия применяется в основном для лечения бессонницы, а также головных болей, синдрома хронической усталости и депрессий.

Предыдущая - Страница: 3 из 3

Навигация: 1 2 3