Что такое СПА?
В основе положительного эффекта большинства СПА-процедур лежит усиление
кровообращения, что способствует повышению уровня обмена веществ, предотвращает
застойные явления в организме и повышает жизненный тонус. Кроме того, при этом
усиливается процесс потоотделения, благодаря чему из организма эффективнее
выводятся вредные продукты метаболизма и происходит очищение от шлаков.
Благодаря тому, что СПА-терапия имеет минимум побочных эффектов и
противопоказаний, популярность СПА-процедур стремительно растет. Сегодня
индустрия СПА развивается фантастическими темпами – рынок товаров прирастает
ежегодно на 7%, а рынок услуг в области СПА – на 13%.
В основном, рост рынка идет за счет развивающихся стран Восточной Европы, а
также Китая и других государств дальневосточного региона, где традиционные
лечебно-оздоровительные методы отчасти уступают позиции методикам, разработанным
на основе последних достижений мировой медицинской науки. Однако и СПА-индустрия
в свою очередь активно берет на вооружение народные способы лечения – так в эту
отрасль медицины пришли русская, турецкая и японская бани, финская сауна,
иглорефлексотерапия и другие целительские практики разных народов.
Многие специалисты утверждают, что самыми эффективными процедурами для любого
человека являются те, которые на протяжении веков практиковались его предками.
Иначе говоря, для нас оптимальной оздоровительной процедурой будет не
экзотическая талассотерапия или чжэн-цзю, а обыкновенная русская баня с веником,
а для японца нет ничего лучше японской бани онсен. Впрочем, подобное утверждение
еще не теория и тем более не истина, поэтому поклонники финской сауны или
турецкой бани могут спокойно предаваться любимому досугу, так же как и адепты
русской бани – вреда не будет. Главное при этом - знать меру и соблюдать
элементарные правила поведения в бане или сауне, которые помогут сделать любимый
досуг максимально полезным.
Другие статьи по теме:
- Талассотерапия или красота по-французски- Колонотерапия, или очищение изнутри
- Коррекция фигуры - цены
- Царство подводных глубин
- Тибетский травяной массаж