Гидротерапия – ключ к здоровью и долголетию
В лечении болезней гидротерапевтическими процедурами разово не когда не назначаются. Эффекты разовых воздействий слишком кратковременные и исчезнут почти сразу после процедур. Практика водолечения, однако, показывает, что при курсах водолечений наблюдают устойчивые восстановления функции разных органов, нарушенного заболеваниями. Водолечение поэтому назначают курсами во временной отрезок в три – четыре недели.
Водолечения, применяемые с гигиеническими, профилактическими целями или для оздоровлений и закаливаний, не имеют какие либо ограничения. Гидротерапевтическая процедура в цели, которой входит профилактика заболевания основано на закаливающих действиях, необходимых для улучшений работоспособности, поднятий тонуса и для защит от простудных заболеваний организма.
Организм благодаря рефлекторному ответу реакций удается получить необходимые условия для правильных функционирований каждого органа и системы, закалить его быстрей приспособиться и отвечать реакциям физиологическими на температурное колебание внешней температуры.
Основана гидротерапия на температурных, механических и химических воздействиях воды на человеческий организм. В зависимостях от желаний, цели и состояния вашего здоровья можно изменить соотношения вышеназванных воздействий в разных методах гидротерапий. Другими словами, если вы желаете химическое воздействие усилить, достаточно всего добавлять в воду настои травы, минеральных солей или ароматических масел. Для увеличений механических воздействий используют щетки, губки, мочалки, скрабы, массажные варежки, возможно и регулировать напор воды или менять насадки в душе.
Существует несколько видов гидротерапии:
Предыдущая - Страница: 4 из 5 - Следующая
Другие статьи по теме:
- Отдых в турецкой бане- Spa процедуры
- Охлаждение в бане сауне
- Стоун-терапия – китайское открытие
- СПА-терапия для женщин