Целебные свойства льда и снега. Эффект криотерапии
На уровне кожной реакции действие холода кратковременно вызывает сужение сосудов с последующим их расширением, увеличивается кровоток, что выражается гиперемией (покраснением кожи). Но если низкие температуры будут действовать продолжительное время, произойдёт снижение тонуса сосудов с последующим замедлением кровотока, что может привести к обморожению.
Что положительного в воздействии холодом? Реакция организма на действие холода не только местная, но и общая. Организм претерпевает определённые изменения по типу перераспределения крови, увеличения работы иммунных клеток кожи, усиления защитных свойств в связи со снижением проницаемости кожных покровов.
При краткосрочном действии низких температур увеличиваются сила, мышечный тонус, а утомляемость уменьшается. Обратный эффект наблюдается при длительном действии: уменьшение чувствительности рецепторов кожи и возбудимости нервных волокон приводит к лёгкому обезболивающему действию. Так немного притупляется боль в месте ушиба после наложения пузыря со льдом.
При воздействии холода изменяется кровоток, происходит перераспределение крови и, следовательно, влияние на работу всех органов и систем, а при наличии заболевания – и течение болезни. Так, при наложении холода на область сердца можно снять спастический приступ, снизить частоту сердечных сокращений и их силу. Действие холода на область живота вызывает снижение работы желудка, поджелудочной железы и печени с уменьшением секреторной функции, зато увеличивает тонус кишечной мускулатуры. А при действии низких температур в области грудной клетки происходит замедление и углубление дыхания, и, естественно, его облегчение.
Другие статьи по теме:
- Коррекция фигуры - цены- Обертывание как способ лечения целлюлита
- Аппаратная терапия oxy- jet leo
- Гидротерапия – ключ к здоровью и долголетию
- Кожа и косметика (продолжение)